今日は夕食をたらふく食べ、大量の水を飲んだので体重一気に増加・・・＾＾；
その上、便秘4日目。。。
明日には解消することを願う。
余分に摂取した水分が抜け、便秘が解消されれば68キロを切れるはず・・・。
夕食前は67キロ台だったので多分大丈夫でしょう。
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131日目の記録
体重： 68.9kg
前日比： +0.9kg
体脂肪率： 21.1％
合計： -12.1kg
150日目目標66kgまであと2.9kg
目標体重まであと5.9kg
