今日は夕食をたらふく食べ、大量の水を飲んだので体重一気に増加・・・＾＾；その上、便秘4日目。。。明日には解消することを願う。余分に摂取した水分が抜け、便秘が解消されれば68キロを切れるはず・・・。夕食前は67キロ台だったので多分大丈夫でしょう。…