60日目

本日でダイエット開始から60日が経過しました。

自分の日記は書くばかりで読み直したためしがないのですが、

30日目の日記を読み直してみました。笑

30日目に掲げた目標「75キロの壁突破、73キロ！」は、達成！

次の30日に向けて目標設定をしなければ！

来月は、魔の飲み会が急激に増える8月・・・。こわぁ

今の時点でも、毎週のように飲み会。そしてお盆期間中は毎日のように

飲み会開催です。＿|￣|○

今年のお盆は、中学時代の同窓会もあり、それに遅れて帰郷する面々とは

順々に飲み会というハードスケジュールなので目標設定を厳しくすると

達成できない可能性が大！

と、いうことで、目先の目標70キロ突破、69キロに目標を定めて頑張ります。

話題変更、今日は隅田川花火大会！

家から見えるので、お客様を招いて食事会。

昨日も書いたウニ料理を5品、その他平目のお刺身や、炒め物

定番になっている月島の焼き豚などなど・・・。

お盆の連荘飲み会に向けてスタートダッシュをしたいところです。

明日もまた美味しいダイエット＾＾

頑張るぞ！

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60日目の記録

体重： 　 72.4kg

前日比： -0.2kg

体脂肪率： 22.6%

合計： -8.6kg

目標体重まであと9.4kg