16日目

体重が減らなくても我慢我慢。

便秘気味な上に水も良く飲むので、体重が減らない。

ってか、食前にお風呂はいったときには、76.9kgだった。

なのに今計ると78.9?(@@)

下限は徐々に下がっているようなんだけど・・・。

食事をして、水分を取るとそのまま増える。_| ̄|○

もう少しすれば落ち始めると、自分を慰めつつ、継続継続。

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16日目の記録

体重:   78.9kg

前日比: +0.7kg

体脂肪率: 27.4%

合計: -2.1kg

目標体重まであと15.9kg