15日目

まだまだ先は長い。。。

こんなもんなのだろうか？

なかなか思うように体重が減ってくれない。＿|￣|○

便秘気味なところを抜かせば、体調も悪くないんだけど・・・。

本当にやせられるんだろうか？苦笑

毎日メニューを考えながら、炭水化物を極力取らないように

努力しているし、ケトン体試験紙も毎朝ちゃんと紫色になるのだが・・・。

いつになったら体重に反映されるのだろう。

取り合えず次の節目、30日目にどの程度の結果が出るか・・・。

何としても75キロの壁を崩したい。

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15日目の記録

体重： 　 78.2kg

前日比： +0.7kg

体脂肪率： 27.7%

合計： -2.8kg

目標体重まであと15.2kg