13日目
カラダスキャン導入!
今まで使っていた、体重計は読みにくくて使いにくいので
新しい体重計を探しに行ってきました。
そしたら1個前のカラダスキャンがセールでお安くなっているではありませんか!(@@)
ついつい買ってしまいました。笑
家に帰って早速試してみたら、なかなか面白い。
けど、驚愕の事実を発見!
今まで思っていたのと、体脂肪率が大きく違っていた???
これまで使っていた、体脂肪計は安物なのでカラダスキャンのほうが
正しいのだろう。
今日からはこの数値を使うことにします。
それにしても便秘気味で食べれば増えるばかりなり。_| ̄|○
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13日目の記録
体重: 79.1kg
前日比: +0.1kg
体脂肪率: 26.6%
目標体重まであと16.1kg