13日目

カラダスキャン導入!

今まで使っていた、体重計は読みにくくて使いにくいので

新しい体重計を探しに行ってきました。

そしたら1個前のカラダスキャンがセールでお安くなっているではありませんか!(@@)

ついつい買ってしまいました。笑

家に帰って早速試してみたら、なかなか面白い。

けど、驚愕の事実を発見!

今まで思っていたのと、体脂肪率が大きく違っていた???

これまで使っていた、体脂肪計は安物なのでカラダスキャンのほうが

正しいのだろう。

今日からはこの数値を使うことにします。

それにしても便秘気味で食べれば増えるばかりなり。_| ̄|○

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13日目の記録

体重:   79.1kg

前日比: +0.1kg

体脂肪率: 26.6%

目標体重まであと16.1kg