3日目
まだ3日しかたってません。
一応、日々少しずつだけど体重は減っているようです。
そろそろ炭水化物が無いことに体が反応し始めるとかどうとか。
脂質を消費するように体が変化するらしいのだが実感が無い。
試験紙があればわかるらしいんだけど、どこに売ってるんだろう？
ぐぐってみても良くわからず。＿|￣|○
ま、1週間くらいたてば何か変わるかな？
こんなときに限って、飲みのお誘いがかかる。苦笑
最初の2週間は、禁酒を誓ったので（もともと月に１〜２回しか飲まないけどね。）
のらりくらりとかわしながら、2週間頑張るつもり。
その後は、焼き鳥を食べながら焼酎でもやればOKらしいから
飲みに行くのもそれほど心配しなくて良いみたい。
早く2週間たたないかなぁ？
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本日の記録
体重： 79.6kg
前日比： -0.2kg
体脂肪率：30.5％
目標体重まであと
16.6kg
