86日目

なんだか分かりませんが・・・70キロ切りました。笑

まぁ、切ったといってもたったの100gなので微妙なところ・・・。

60キロ台が定着するためにはしばらく掛かると思うので、69キロを切ってくる

までは気は抜けません。

と、いいつつ明日は飲み会。汗

何とか切り抜けたいと思います。

体調もよくなってきているので運動したいと思います。

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86日目の記録

体重： 　 69.9kg

前日比： -0.9kg

体脂肪率： 22.4％

合計： -11.1kg

90日目目標69kgまであと0.9kg

目標体重まであと6.9kg