37日目

夕食は、気をつけて食べ過ぎないようにセーブ。

ようやく67キロの壁を越えたけど、油断は禁物。

この程度ではちょっと気を抜くと一瞬で67キロに戻る。

まずは65キロ台までもっていかなければ。

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37日日目の記録

体重:   66.6kg

前日比: -0.3kg

体脂肪率:19.3%

合計: -4.8kg

54日目目標65kgまであと1.6kg

目標体重まであと6.6kg

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