127日目
ようやく調子がよくなりました。
昨日までは、何とか仕事はしたものの、夕方になると熱がでたり
具合が悪くて寝てました。
それでも良く食べ、水分摂取も多めにしていたので体重は思った以上に
減らず・・・。
ある意味、2キロくらい減ってくれると助かったのに・・・苦笑
そう簡単にはいかないってことで、また頑張ります。
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127日目の記録
体重: 68.5kg
前日比: -0.4kg
体脂肪率: 20.1%
合計: -12.5kg
150日目目標66kgまであと2.5kg
目標体重まであと5.5kg