2007-06-22から1日間の記事一覧
ブートキャンプをやると、運動量が多いせいか食欲がやばい。やればやるほど体重増加＿|￣|○その上全身がひどい筋肉痛でのた打ち回る。以前から筋トレをしているにも関わらず、筋肉痛がきつい。それにしてもダイエット前と比べたら格段に体が締まった。細くな…
ブートキャンプをやると、運動量が多いせいか食欲がやばい。やればやるほど体重増加＿|￣|○その上全身がひどい筋肉痛でのた打ち回る。以前から筋トレをしているにも関わらず、筋肉痛がきつい。それにしてもダイエット前と比べたら格段に体が締まった。細くな…
